跆拳道让生活更精彩

　　大家都知道跆拳道源于韩国，有着深厚的文化内涵，如今，重庆跆拳道已经成为一项流行的时尚运动，从小学到大学，从少年到老年都有学习跆拳道的。之所以选择练习跆拳道，每个人还有着不同的理由，有的是为了缓解学习压力、丰富课余生活，有的是为了强身健体、自我防卫，但也有是为了修身养性以提高自己的气质。虽然每个人的目的不尽相同，但喜爱跆拳道则是他们共同的出发点。

　　据我所知，在这个暑假有很多青少年纷纷加入跆拳道练习，他们跟着教练认真仔细的练习跆拳道。这里有很好的练习环境，有很好的教练，同龄人也比较多才使得更多的孩子喜爱跆拳道，喜爱练习跆拳道的每一天。跆拳道是一个有着武道精神的武术运动，不仅注重武术的修炼，更注重练习者意志品德的熏陶，这正是跆拳道所具有的内在吸引力。

　　据了解，重庆跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。跆拳道强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。同时，跆拳道练习过程中要求学员必须具备的勇猛、善战、敢打敢拼的素质，自信、坚忍的作风，都有利于学在其中的青少年形成自己完善的人格。在采访中得知，“振道”的礼仪文化很浓厚，学生不但要懂得“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”跆拳道精神，还要懂得热爱祖国、习武先修德的思想！比如跆拳道每次练习之前，都要向国旗敬礼，然后向教练敬礼，练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后再进行练习，整个过程中充满的仁义尚礼的气氛和精神，将逐渐形成练习者的情感基础。

　　体质是德育智育的载体，好的身体是一个人的基础，也是具有教育人的一个环节。重庆跆拳道是人们强身健体、磨练优秀意志品德的最佳方式。