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进攻与防守足矛盾的

* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2016/05/18 10:32:33 * 浏览: 67

  进攻与防守足矛盾的,是相生相克的,也是跆拳道技术中不可缺少的技术体系。一名高水平的跆拳道运动员除了要掌握娴熟的进攻技术外,还要熟练掌握防守技术。建立稳固有效的防守技术,化解对手的进攻,从而在防守的基础上反击对方,达到战胜对方的目的。

  在竞技跆拳道比赛中,防守技术主要分为两类,即接触式防守和非接触式防守。接触式防守包括两种形式,即格挡防守和截击防守;非接触式防守可分为利用距离防守和利用角度防守两种,这些都是竞技比赛中常用的基本防守技术。

  本文由重庆跆拳道采集!

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