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跆拳道不仅仅是一项运动

* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2016/05/03 14:23:16 * 浏览: 112

  跆拳道不仅仅是一项运动,它更是一种有着深刻教育意义的武道,是集柔、韧、锐利、力量四者合一技术。练习跆拳道可以让身体的各个部位都得到锻炼,同时达到塑身、瘦身的效果。

  教与学的互动性、参与性,团队的合作和竞争为孩子们创造了良好的交流氛围。孩子们在道馆的快乐运动中种下友谊的种子,学会了交流,体验了互助和友情的温暖,爱上集体生活,也因此变得阳光快乐。另外,跆拳道运动技术表现过程中要求大声自信的气合呐喊,这为孩子们提供了大声说话和表达的机会,最直接地强化自信,立竿见影。跆拳道训练中,会经常安排孩子们独立表演、压力下考级和竞技对抗比赛,以此来锻炼孩子们的胆气,激发孩子们的自信心、勇敢心,以此塑造他们勇谋相兼,果断激情的气质和气魄,培养乐观、自信、开朗的少年。

  跆拳道是一项注重传统礼仪、精神教育及养成的运动。训练中强化和倡导礼仪,养成友爱、互助的风尚。学员之间友善交流,决不允许出现相互攻讦,以大欺小、以强凌弱的现象。师道尊严、长幼有序,尚武懂礼是道馆教育的核心,所以,跆拳道馆也成为孩子们成长的快乐圣地。

  孩子学习跆拳道可以锻炼身体,增强体质,跆拳道还可以让人变得更自信、更勇敢,在训练的过程中,不断地挑战自己心里的极限,克服恐惧心理,获得勇气。女孩子学跆拳道会变得更勇敢大方,同时还可以防身!

  本文来自重庆跆拳道采集!