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跆拳道教学的基本动作

* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2015/05/07 13:48:13 * 浏览: 92

  跆拳道教学看似简单其实相当复杂,跆拳道教练不仅教授跆拳道动作还要将跆拳道精神植入学员脑中。

  跆拳道基本动作:1 前踢 2 后踢 3 侧踢 4 下劈

  5 钩踢 6 后悬踢 7 推踢 8 横踢

  9 跳踢 10 单腿连踢 11 双腿连踢

  本文由重庆跆拳道采集!