互动频道
博昇在线QQ 812455487
联系我们

微信:yimin6808
QQ:812455487 泰拳、拳击、散打报名咨询李教练:13224986808
网址:www.cqtaiquan.com
   www.cqbosheng.com

南坪馆:南坪会展中心后面亚太商谷5栋1-49(凯宾斯基酒店左转,擂神火锅旁边)

杨家坪西郊路28号“广厦经典”1栋2楼(动物园对面轻轨车站旁)

俱乐部新闻当前位置:首页> 俱乐部新闻

跆拳道步法技术

* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2015/01/26 11:53:03 * 浏览: 95

  步法是跆拳道实战中实现攻防转换的关键技术。可以概括为以下四点作用:

  一、连接进攻与反击技术。在跆拳道实战中无论是进攻、防守、还是防守反击,绝大多数是在身体运动的情况下完成的,因此需要快速、灵活、多变的步法连接技术。

  二、抢占有利的实战位置。实战中通过灵话多变的步法移动占据场上的有利位置,为进攻与反击做好准备。

  三、保持身体重心,维持身体平衡。跆拳道比赛的攻防转化是在运动的状态下完成的,较好地掌握步法技术才能较好地维持身体平衡,身体只有在相对动态的平衡下才能实现进攻与反击。

  四、破坏对方距离感,遏制对方进攻技术的发挥。灵活多变的步法可以有效地破坏对方进攻与防守距离,给对方心理造成压力。

  本文由重庆跆拳道采集!